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Les différents calendriers de ce site ont été mis à jour....   (le 9 juin 2010)

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Dix recommandations pour rouler ensemble, en toute sécurité

casque de cyclo
  1. Respectons
    La nature, qui est notre terrain de jeu.
    Les usagers de la route et des chemins, automobilistes, piétons,cavaliers ou promeneurs.
    Saluons-les, même au besoin.


  2. Appliquons le code de la route en toutes circonstances.
    Évitons de rouler à plus de deux de front, ou en groupe de plus de 20.


  3. Anticipons sur les conditions de circulation.
    Ne nous laissons pas déconcentrer par le récit de nos vacances !


  4. N'oublions jamais notre précieux casque, ultime protection de notre boîte à idées.


  5. Vérifions le parfait état de notre vélo, avant de partir.


  6. Habillons-nous de vêtements de couleurs vives, jaune de préférence !


  7. Choisissons notre groupe avec soin, pour éviter la galère !
    Et écoutons notre capitaine de route : c'est lui qui nous ramènera !


  8. En cas d'accident, même bénin, n'hésitons pas à appeler les pompiers (18 ou 112).
    Il y a toujours, au moins, un portable dans le groupe.


  9. Chaque année, procurons-nous un certificat médical d'aptitude sportive.
    Après 45 ans, passons périodiquement une visite cardio-vasculaire avec test d'effort.
    (Recommandé par la FFCT)


  10. Et n'oublions jamais notre licence ou un pièce d'identité, que nous roulions seul ou en groupe.